حلول ماه مبارک رمضان

 را به کلیه مسلمانان تبریک عرض می نمایم

 و آرزوی قبولی طاعات و عبادات همگی

 را از خدواند متعال دارم

و همچنین  خواهشمندم در دعاهایتان ما را هم فراموش نکنید.

مهمترین فواید روزه از دیدگاه متخصصان تغذیه

از دیدگاه متخصصان تغذیه ، مهمترین فواید روزه ماه مبارک رمضان عبارتند از :

1- تقویت حواس بویژه چشایی به خاطر کاهش فعالیت مداوم

2- کاهش و از بین رفتن حساسیت ها

3- پاکسازی بدن از چربی های اضافه

4- ترمیم سلول ها و جوان شدن آنها

5- استراحت دستگاه گوارش

6- احیا و ترمیم بافت های آسیب دیده بدن و بهبود عملکرد دستگاه های مختلف بدن

7- پاکسازی و طراوت پوست که بخش مهمی از این طراوت ، ناشی از آرامش روحی فرد روزه دار است

8- تعادل و کاهش وزن بدن

9- افزایش مقاومت بدن در مقابل بیماری ها به دلیل تقویت سیستم ایمنی بدن .